NEU! omp Ratgeber zieht um.

In Zukunft finden Sie den omp Ratgeber nicht mehr hier sondern unter folgendem Link:

ratgeber.omp-apotheke.de

Erkältung, grippaler Infekt oder echte Virusgrippe - Was hilft chemiefrei?

Jetzt bloß nicht anstecken.

Im letzten Jahr fand der Start der Grippewelle bereits im Januar statt und dauerte ca. 4 Monate. In diesem Jahr soll es erst in den nächsten Wochen losgehen, wenn es kalt und trocken wird.

Die Ursache für den Spätstart ist vermutlich, dass Influenzaviren bei relativ hohen Temperaturen und in feuchter Luft weniger stabil sind und die Schleimhaut der oberen Atemwege weniger anfällig für eine Infektion. Daher war es bis jetzt eher ruhig. Kommt jedoch der trockene Kälteeinbruch, erobern die Viren ganz Deutschland.

Tierisch gesund. Die heimische Apotheke für Ihr Haustier.

Hausapotheke auch für Tiere.

Wenn ein Mitglied unserer Familie krank ist, tun wir alles für eine schnelle Genesung. Für viele Menschen ist auch das Haustier ein geliebter Teil der Familie.

Damit kleine Notfälle schnell versorgt werden können, sollten Sie mit einem gut sortierten Vorrat an Medikamenten und anderen Hilfsmitteln vorbeugen.

Schnelle Hilfe für die Familie – Die Hausapotheke

Must Have in der Hausapotheke.

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Gesund durch die fünfte Jahreszeit – Karneval ohne Erkältung genießen

Gesunde Jecken.

Die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür – und mit ihr die Frage: welches Kostüm soll es dieses Jahr sein? Da wir im Gegensatz zum Karneval in Rio leider nicht auf Temperaturen um die 30 Grad hoffen dürfen, ist eine gute Vorbereitung das A und O.

Schließlich wollen weder das Funkenmariechen noch der Herr im Schottenrock eine Erkältung davontragen und eine Verkleidung als Frostbeule kommt auch nicht gut an.

Helau ohne Heiserkeit: Halsschmerzen vorbeugen und effektiv bekämpfen

Tipps gegen Heiserkeit.

„Du bess die Stadt“, „Mer Losse d`R Dom en Kölle“ oder „Ich sing e Leed für Dich“ – bei so manchem Amateurkarnevalisten würde alleine die Aussprache der Titel bereits für Halsschmerzen sorgen. Spätestens nach der dritten Runde Kölsch an der kalten Februarluft, haben aber selbst hart gesottene Jecken eine raue Kehle. Damit Ihre Stimme am nächsten Tag nicht wie die von Jan Delay oder Gunther Gabriel klingt, sollten Sie bei der Vorbereitung auf das Feiern genauso sorgfältig und kreativ sein, wie bei der Auswahl Ihres Kostüms.

Ohne trockene Lippen durch die fünfte Jahreszeit

Bützje

Trockene und spröde Lippen sind nicht nur schmerzhaft, sondern verwandeln auch den schönsten Kussmund in Schmirgelpapier.

Damit Sie an Karneval „Bützje“ verteilen können, ohne später wegen Körperverletzung angeklagt zu werden, ist die richtige Pflege der Lippen das A und O. 

So befreien Sie sich aus dem Stimmungstief

Keep Smiling.

Es gibt viele Gefühle, die ein Stimmungstief begleiten können: Niedergeschlagenheit, tiefe Traurigkeit, Selbstzweifel, Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Ängste. Dauert diese Phase über längere Zeit an, ist es möglich selbst aktiv zu werden. Denn ist das Stimmungstief noch nicht allzu schwerwiegend, kann man mit gezielten Maßnahmen dagegen ankämpfen.

Doch was kann man wirklich tun und wo ist die Grenze zur Depression?

Wir stemmen uns gegen das Stimmungstief

Energie für den Start ins neue Jahr.

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Mit Schüssler Salzen in das neue Jahr starten

Energie aufladen.

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Spezielle Pflege für beanspruchte Haut, z.B. Neurodermitis, Schuppenflechte

Beanspruchte Haut

Draußen ist es klirrend kalt, aber drinnen, dank modernster Heizungstechnik, plötzlich wieder wohlig warm. Für unsere Haut sind diese extremen Temperaturschwankungen eine Herausforderung.

Vorallem für Menschen die an schwereren Hautproblemen leiden, wie zum Beispiel Neurodermitis und Schuppenflechte. Zum Glück gibt es einige Präparate, mit denen wir dieses Leiden gut behandeln.

Was muss eine gute Winterpflege für die Haut beinhalten?

Winterpflege für die Haut

Es ist schon vertrackt: Im Winter wird unsere Haut von zwei Seiten strapaziert. Zum einen natürlich vom rauen Winterklima, dass gerade in unseren Breitengraden unerfreulich sein kann. Und zum anderen von zu trockener Luft in überheizten Räumen. Beides ist für unser größtes Organ, denn das genau ist unsere Haut, nicht gerade zuträglich. Daher sollten Sie bei der perfekten Hautpflege besonders im Winter auf genügend Feuchtigkeitszufuhr achten.

Die Haut verwöhnen mit Schüßler-Salzen

Schöne Haut-Kur.

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So vermeiden Sie Katerstimmung an Weihnachten!

Einfach mal entspannen!

Sie haben sich wochenlang auf ein bisschen Ruhe und entspannte Stimmung gefreut. Sie wollten die Weihnachtsfeiertage in vollen Zügen genießen, ausruhen, ausschlafen. Und vor allem: Endlich mal wieder richtig viel Zeit mit Ihrer Familie verbringen. Warum dieses schöne Szenario immer wieder nach hinten losgeht? Eigentlich ganz einfach: Überhöhte Erwartungen! Wie Sie Katerstimmung in wirkliche Weihnachtsstimmung umwandeln? Nehmen Sie den Druck raus – es funktioniert!

Schnelle Hilfe für Leber und Galle

Alkohol, schweres Essen hat Folgen...

Eigentlich gibt es keine schönere Zeit als vom 24. bis 31. Dezember. Sie wird von Besinnlichkeit und Liebe getragen. Und Geschenke erhält man auch noch. Perfekt. Zumindest fast. Schließlich wäre da noch der Besuch bei Tante Erna und sie ist nicht gerade für ihre leichte Küche bekannt. Fette Weihnachtsgans trifft Weihnachtsplätzchen und Marzipankartoffeln. Sie wissen, was wir meinen?

Aber keine Angst. Die Experten der omp-Versandapotheke haben für Sie passende Präparate für die Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens ausgesucht.

Festliches Essen ohne Reue!

Sodbrennen... Nein. Danke!

Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit! Und der Feinkostladen ums Eck hat Hochsaison. Egal ob Truthahn, Gans, Lamm, Plätzchen oder Christstollen – wir lassen es uns schmecken.

Doch so köstlich es uns mundet, manchmal rebelliert der Magen: Völlegefühl und Sodbrennen sind die Folgen.

Das perfekte Bad zum Wohlfühlen!

Entspannende Wellnessoase.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Menschen: Diejenigen welche nichts sehnlicher herbeisehen als eine frische Dusche, oder solche, die sich lieber in einer Wanne mit heißem Wasser entspannen.

Egal zu welcher Spezies Sie gehören, wir haben für beide genau die richtigen Zusatzmittel, damit das Entspannen im nassen Element zu einem wahren Wellnesserlebnis wird.

Der Winter kommt: Jetzt wird’s Zeit für Tea-Time!

Natürliche Zutaten sind das A und O.

Japaner, Chinesen und Engländer haben uns Deutschen etwas voraus: Sie alle wissen die Kraft des Tees zu schätzen. Deswegen hat sich bei ihnen über die Jahrhunderte ein richtige Teekultur entwickelt. Wir finden es wird Zeit, sich etwas abzuschauen!

Denn gerade im Winter, wenn es stürmt und schneit, belebt eine Tasse Tee nicht nur den Geist, sondern auch die Seele.

Vitaminbasis für alle!

Nicht nur Äpfel haben Vitamine...

„An apple a day keeps the doctor away?“ – Gerade im November wird es Zeit den Vitamin- und Spurenelementehaushalt wieder aufzufüllen. Schließlich setzt bei manchem von uns das nasskalte Wetter dem Immunsystem zu. Wird dieses ausgeschaltet, sind Erkältungen oftmals die leidige Folge. Und das wollen wir natürlich verhindern! Doch wie kommen wir effizient und gezielt an die nötigen Vitamine bzw. Spurenelemente?

Mit natürlichen Wirkstoffen gegen Blasenentzündung

Hilfe aus der Natur...

Gerade wenn es kalt wird, erhöht sich die Chance, eine Blasenentzündung einfangen. Oft genügt zur Auskühlung des Intimbereiches, welche die Entstehung von Harnwegsinfekten begünstigt, bereits das Sitzen auf einer kalten Parkbank während des gemütlichen Novemberspaziergangs. Auch das Warmhalten der Füße ist für den Schutz vor Blasenentzündung von ganz großer Bedeutung. Doch im Herbst schlummern die Winterstiefel häufig noch im Keller.